Ръгби ..Вашето пълно ръководство 2023

Готови ли сте да се заемете със света на ръгбито? Ако сте фен, който иска да освежи уменията си, или сте новодошъл, който желае да научи за този динамичен спорт, тогава тази публикация в блога е за вас!

Тук ще обсъдим всичко – от основни правила и стратегии до съвети и тренировки за напреднали. Така че се пригответе да поемете по пътя си в света на ръгбито!

Въведение в ръгбито

Добре дошли във вълнуващия свят на ръгбито! Ръгбито е пълноконтактен спорт, включващ петнадесет играчи във всеки отбор, със седем резерви на пейката. Той възниква в училището по ръгби през първата половина на 19 век и оттогава се е превърнал в един от най-популярните спортове в света.

В този раздел ще ви запознаем с основите на ръгбито и какво трябва да знаете, преди да започнете. Ще говорим за всичко за играта, от нейната история и правила до най-важните съоръжения и стратегии. И така, какво чакате? Вземете бутките си и нека да започнем вашето ръгби пътешествие!

Произходът на ръгбито

Ръгбито има дълга и интересна история, която датира от 1823 г., когато ученик от училище по ръгби в Англия взел топката и тичал с нея по време на футболен мач. Ръгбито бързо се разпространи от висшите класи на Англия, Шотландия и Ирландия до мъжете от средната класа и работническата класа в Северна Англия и други места.

Оттам той еволюира в спорта, който познаваме днес. Играе се по целия свят и националните отбори се състезават в Световната купа по ръгби и други международни турнири. В този раздел ще научите всичко за историята на ръгбито, от основаването му до настоящия му статус на един от най-популярните спортове в света.

Правилата на ръгбито

Правилата на ръгбито са важна част от играта. Познаването им ще ви помогне да разберете какво се случва на терена. Най-основният закон на играта е, че никой играч няма право да хвърля топката напред към съотборник.

Подаванията трябва да се хвърлят настрани или назад, за да се придвижи топката нагоре по полето. Ритането също е важна част от ръгбито, което позволява на двата отбора да движат топката напред.

Дори и след като играчите бъдат атакувани, играта продължава, докато не бъде постигнат резултат или топката излезе извън границите. За да разберете по-добре правилата, препоръчваме да изтеглите Световния закон по ръгби за 2023 г.

Там ще намерите конкретни раздели за игра напред, дузпи и правила за специфични сетове като схватки и редове. Ако познавате тези правила отвътре и отвън, ще можете да се насладите на гледането на мачове по ръгби.

Ръгби отбори и програми

Отборите и мачовете по ръгби са жизнената сила на спорта. Независимо дали сте играч на ръгби, фен или просто сте любопитни за играта, трябва да знаете последните резултати и предстоящите мачове. Има много международни отбори, които се състезават в играта ръгби и можете да научите повече за тях, като проверите съответните им графици.

Можете също така да разберете кои отбори играят в турнирите на Шестте нации, Gallagher Premiership, Световни купи и други турнири. Освен това можете да получавате всички последни новини и резултати от Sky Sports. Независимо дали искате да присъствате на мач или просто да получите актуална информация за напредъка на любимия си отбор, ще бъдете добре информирани с всички мачове и резултати на една ръка разстояние.

Оборудване и екипировка за ръгби

Получаването на правилната екипировка за ръгби е важно, ако искате да сте в безопасност и да си прекарате добре. Независимо дали тепърва започвате или сте опитен ветеран, наличието на правилното оборудване може да направи всичко различно. Когато става въпрос за ръгби, основите са доста ясни:

всичко, от което се нуждаете, е топка за ръгби, фланелки или нагръдници, съдийска свирка, греди за вратата и протектори за греди. Има обаче по-формализирано оборудване за обучение, което може да помогне за подобряване на вашата игра.

Това включва артикули като маркерни конуси, колани с етикети и пакети за фитнес тренировки.

За тези, които участват в мач, традиционният комплект за ръгби съюз се състои от фланелка и шорти, дълги чорапи за ръгби и ботуши с шипове.

Тук, в Ram, съхранявайте широка гама от тренировъчно оборудване, за да сте сигурни, че вашият отбор има всичко необходимо за успех на терена.

Създаване на успешен отбор по ръгби

Създаването на успешен отбор по ръгби изисква повече от талантливи играчи. Това означава създаване на силна екипна култура и последователен начин за избор на хора въз основа на набор от ясни критерии.

За да развият положителна отборна култура, треньорите трябва да попитат играчите какво според тях означава отборна култура и да изложат няколко идеи, за да започнат.

Например „почистете навесите“ е израз, който предполага, че всеки в екипа има роля, без значение колко малка или незначителна може да изглежда.

Освен това, успешните отбори често имат повече отбелязани точки, реализирания, успешни дроп голове, спечелени молове, прекъсвания на линията, удари при притежание и завършени борби. Всички тези фактори трябва да се вземат предвид при избора на най-добрите играчи за отбора.

Билети за мачове по ръгби

Закупуването на билети за ръгби мач е най-добрият начин да посетите мач на любимия си международен отбор или просто да изпитате вълнението от играта отблизо и лично.

С толкова много официални продавачи на билети, предлагащи страхотни оферти, е лесно да намерите страхотно място за вас и вашите приятели, където да гледате играта на вашия отбор.

Не забравяйте да проверите официалната туристическа компания на England Rugby за полети, хотели и билети за мач! Можете също да купувате и публикувате билети за препродажба от сега до 24 часа преди всеки мач. Уверете се, че сте взели билетите си за ръгби мач по-рано, за да не пропуснете цялото действие!

Световно първенство по ръгби

Добре дошли в раздела за Световната купа по ръгби! Този международен турнир е едно от най-големите събития в ръгбито и се провежда на всеки четири години. Продължаващо три седмици, Световното първенство по ръгби обединява някои от най-добрите отбори от цял ​​свят в демонстрация на умения и състезание.

От 8 септември до 28 октомври Франция ще бъде домакин на изданието през 2023 г., като домакините на турнира ще бъдат девет места в цялата страна.

Ако търсите билети, информация за отбори и мачове или просто искате да следите всички събития, тогава това е вашето място за всички неща, свързани със Световната купа по ръгби. Не забравяйте да проверявате често за актуализации на новини, видеоклипове и резултати, тъй като наближаваме началото!

BBC Ръгби новини

Тук можете да сте в крак с всички последни новини и информация за света на ръгбито.

Корични истории на BBC от Шестте нации, Gallagher Premiership и Световни първенства, както и всички резултати и програми.

Освен това Ugo Monye ще представи нова едночасова специална програма по ръгби в 18 часа в неделя, показваща акценти и анализи от всички големи турнири.

Така че, ако сте фен на ръгбито, това е мястото за вас! Следвайте ни за всички последни новини и актуализации.

Ролята на спорта в Обединеното кралство

Спортът е част от културата и идентичността на Обединеното кралство от векове. От футбол и ръгби до крикет и тенис, спортът е важна част от британския живот. В тази публикация в блога