Rugby ..Ghidul tău complet 2023

Echipele și meciurile de rugby sunt sângele vital al sportului. Indiferent dacă ești un jucător de rugby, un fan sau doar ești curios despre joc, trebuie să știi cele mai recente rezultate și meciurile viitoare. Există multe echipe internaționale care concurează în jocul de rugby și puteți afla mai multe despre ele verificând orarele lor respective.

De asemenea, puteți afla ce echipe joacă în Six Nations, Gallagher Premiership, Cupe Mondiale și alte turnee. În plus, puteți obține cele mai recente știri și rezultate de la Sky Sports. Indiferent dacă doriți să participați la un meci sau doar să primiți o actualizare cu privire la progresul echipei preferate, veți fi bine informat cu toate meciurile și rezultatele la îndemână.

Echipament și echipament de rugby

Este important să obțineți echipamentul potrivit pentru rugby dacă doriți să fiți în siguranță și să vă distrați. Indiferent dacă sunteți abia la început sau un veteran experimentat, a avea echipamentul potrivit poate face toată diferența. Când vine vorba de rugby, elementele de bază sunt destul de simple:

tot ce ai nevoie este o minge de rugby, tricouri sau savete, fluierul arbitrului, stâlpi de poartă și apărătoare pentru stâlpi. Cu toate acestea, există echipamente de antrenament mai formalizate care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți jocul.

Acestea includ articole precum conuri de marcare, curele de etichete și pachete de antrenament de fitness.

Pentru cei care participă la un meci, trusa tradițională de rugby constă dintr-un tricou și pantaloni scurți, șosete lungi de rugby și cizme cu știfturi.

Aici, la Ram, stocați o gamă largă de echipamente de antrenament pentru a vă asigura că echipa dvs. are tot ce le trebuie pentru succesul pe teren.

Crearea unei echipe de rugby de succes

Crearea unei echipe de rugby de succes necesită mai mult decât jucători talentați. Înseamnă crearea unei culturi puternice de echipă și a unui mod consistent de a alege oamenii pe baza unui set de criterii clare.

Pentru a dezvolta o cultură de echipă pozitivă, antrenorii ar trebui să-i întrebe pe jucători ce cred ei că înseamnă cultura de echipă și să prezinte câteva idei pentru a-i determina să înceapă.

De exemplu, „măturați magaziile” este o expresie care sugerează că fiecare din echipă are un rol de jucat, oricât de mic sau nesemnificativ ar părea.

În plus, echipele de succes au adesea mai multe puncte marcate, conversii, goluri reușite, maul-uri câștigate, break-uri, posesie lovită și tack-uri finalizate. Toți acești factori ar trebui luați în considerare atunci când selectați cei mai buni jucători pentru echipă.